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📰 NEWS SANITÀ 24 - Malattie cardiovascolari: più del 40% degli italiani sottovaluta il ruolo del colesterolo alto
Col tempo si diede sempre più la colpa ai grassi,
favorendo l’industria alimentare nella produzione
dei cosiddetti alimenti “LIGHT”, dai gelati ai prodotti confezionati.
Questi alimenti vengono spacciati
come salutari ma sono in realtà ricchi
di zuccheri e grassi idrogenati.
Incolpando i grassi la maggior parte delle persone sottovaluta che gli zuccheri contenenti
fruttosio e saccarosio hanno un forte impatto sulla produzione di trigliceridi e ipercolesterolemia.
Ipertensione, vita sedentaria, fumo, alcol,
valori sballati di omocisteina, radicali liberi e stress ossidativo sono soltanto
alcune delle cause dell’ossidazione delle LDL:
ovvero il vero problema legato al colesterolo.
Una delle prime cause di morte in Italia e nel mondo sono gli incidenti cardio cerebro vascolari,
per questo è importante fare prevenzione.
Il colesterolo viene spesso additato come il nemico numero 1. Ma non è così. Il Colesterolo non è corretto definirlo colpevole del rischio cardiovascolare, ma sarebbe più corretto definirlo un complice.
Questo perché il colesterolo è vittima
di un’ossidazione generale.
IL VERO PROBLEMA DA RISOLVERE:
Le placche arteriosclerotiche e l’infiammazione della parete interna
delle arterie sono il vero problema da risolvere.
I fenomeni di ossidazione e di glicazione alterano
l’ispessimento delle arterie, rendendo
le placche instabili.
Incolpare il colesterolo degli eventi cardiovascolari
è un po’ come incolpare i pompieri degli incendi.
Basarsi soltanto sul COLESTEROLO TOTALE come indice
di rischio cardiovascolare è un indice fuorviante.
A COSA SERVE IL COLESTEROLO?
Il colesterolo è presente nel nostro corpo proprio
perché è una molecola fondamentale
per la nostra salute.
Viene formata attraverso diversi passaggi metabolici,
30 per la precisione, e fa parte delle guaine mieliniche.
La membrana plasmatica è rivestita da colesterolo.
Le cellule comunicano tra loro attraverso questa membrana.
Funzioni strutturali. Il colesterolo è fondamentale
e precursore degli ormoni sessuali e per la
sintesi della Vitamina D, molecola essenziale per
ossa, muscoli, sistema immunitario e dna.
Il colesterolo costituisce buona parte del cervello
e la salute cerebrale è legata al colesterolo.
Tanto che le persone che assumono le statine spesso
possono andare incontro a depressione.
QUALI SONO DAVVERO I FATTORI
DI RISCHIO LEGATI AL COLESTEROLO?
I veri fattori di rischio sono le ossidazioni
del colesterolo e in particolare delle frazioni piccole di esso, LDL e VLDL ossidate, che possono dare origine
a problemi all’endotelio causando formazione di placca.
Sono le LDL e VLDL ossidate che vanno misurate (oltre
a diversi altri parametri con esami di precisione).
Il colesterolo totale invece è un parametro troppo generico. Ci possono essere valori più alti
di colesterolo purché ci siano i corretti rapporti e che siano basse
le LDL Ossidate. Se fosse soltanto il colesterolo
il responsabile degli incidenti cardiovascolare
le persone colpite da ictus e infarti
avrebbero tutte il colesterolo alto.
Ma non è così, anche chi ha il colesterolo totale
sotto i 200 viene colpito da problematiche cardiache
e cerebrali. Motivo per cui, nel nostro stile di vita, dobbiamo cercare
di non subire l’ossidazione delle LDL OSSIDATIVO.
Importante da valutare il rapporto tra APOLIPOPROTEINE B (dipendente dalle HDL,
cosiddetto colesterolo buono) APOLIPOROTEINE A1,
questo rapporto è consigliabile sia inferiore ad 1.
L’ideale è sottoporsi a diversi esami specifici tra i vari rapporti delle particelle di colesterolo,
consigliato a chi ha una familiarità di problemi cardiovascolari.
Un altro rapporto importante è trigliceridi fratto HDL, idealmente inferiore a 1.
Proprio per questo noi di Elisir
abbiamo realizzato una formulazione specifica
per ridurre le LDL ossidate, ovvero le particelle
di colesterolo che data la loro ossidazione possono
essere pericolose.
La lipoproteina A che non è modificabile con la dieta indica la predisposizione genetica a produrre
placche aterosclerotiche, altro esame importante da fare.
LDL ossidate alte, omocisteina alta, per esempio,
sono due fattori da tenere in considerazione.
Il grande problema è il colesterolo ossidato.
Le LDL ossidate hanno un ruolo primario
nell’insorgenza e nella progressione dell’aterosclerosi,
responsabile di problematiche cardiovascolari.
Le LDL ossidate contribuiscono a provocare un danno
o disfunzione dell’endotelio (tessuto che riveste
la parete interna dei vasi) per un effetto citotossico
che esercitano su di esso.
Paradossalmente livelli di colesterolo totale considerati normali e nei limiti possono comunque essere
fortemente correlati con il rischio cardiovascolare.
Questo perché, come detto, il nemico è il colesterolo ossidato che può nel tempo portare a produrre placche aterosclerotiche.
Oltre a misurare con esami di precisione relativi alle LDL OSSIDATE, alla misurazione dello stress ossidativo, radicali liberi e altri parametri da valutare con esami eseguiti spesso da laboratori specializzati.
Come scoprirai nel corso di questa pagina,
la soluzione per non fare ossidare le particelle di colesterolo è quella di controllare la glicemia, tenere
a bada i livelli di insulina, prevenire la formazione
di radicali liberi e soprattutto non entrare in uno stato
di stress ossidativo.
Proprio per questo i nostri farmacisti con più di 20 anni
di esperienza nella nutraceutica hanno realizzato
un integratore alimentare specifico per evitare l’ossidazione del colesterolo LDL,
combattere lo stress ossidativo, controllare la glicemia
e depurare l’organismo grazie al potere della berberina
e di altre due molecole sinergiche.
Stiamo parlando di Elisir Berberis: Berberina +
Cardo Mariano + Coenzima Q10 .
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Da anni viene raccontato che il Colesterolo LDL
è quello cattivo e viene etichettato come fattore
di rischio per le malattie cardio vascolari.
Tuttavia sempre più studi scientifici hanno iniziato a ribaltare questa credenza. Nella foto qui sotto, infatti,
puoi vedere uno studio durato 15 anni in cui
si concludeva che:
"In conclusione, abbiamo scoperto che un basso
livello di LDL-C è associato a un rischio più
elevato di mortalità per tutte le cause. L'associazione osservata è persistita dopo l'aggiustamento
per potenziali fattori confondenti”.
Il colesterolo LDL non è solo "cattivo":
Svolge importanti funzioni biologiche e può essere
associato a una maggiore sopravvivenza.
Il colesterolo LDL trasporta alle cellule
nutrienti liposolubili importanti, per esempio:
le vitamine A, D, E, K.
Le LDL contribuisce a supportare il sistema
mmunitario grazie alle sue proprietà anti
infiammatorie
Il colesterolo LDL aiuta a legare le endotossine
batteriche che possono penetrare nel flusso
sanguigno attraverso un intestino permeabile
ECCO COME LO ZUCCHERO E ALIMENTI RAFFINATI
(AD ALTO INDICE GLICEMICO) AUMENTANO
IL COLESTEROLO LDL OSSIDATO:
Migliorare il proprio stile di vita, evitando lo stress ossidativo, è l’azione determinante primaria da
intraprendere per migliorare il proprio rapporto
con il colesterolo.
La maggior parte delle persone è convinta che
per ridurre il colesterolo sia necessario evitare l’assunzione alimentare di grassi.
In realtà la produzione principale di colesterolo avviene
a livello endogeno e non tramite la sola dieta.
È importante sottolineare che l’enzima chiave
nella catena di produzione endogena del colesterolo (ovvero l’HMG-reduttasi) viene inibito è stimolato
dall’alta concentrazione di zuccheri.
Infatti l’insulina attiva tale enzima che, a sua volta, favorisce la sintesi di colesterolo.
Qual è il problema di alimenti raffinati
ad alto indice glicemico?
Questi alimenti, come pasta, pane bianco e farine raffinate, stimolano la produzione di particelle LDL
di piccole dimensioni. Inoltre quando si consumano
alimenti ad alto indice glicemico soprattutto in
maniera costante nel corso della nostra vita le LDL
di piccole dimensioni possono ossidarsi.
Diventando pericolose per l'endotelio e favorendo
il rischio cardio vascolare.
Inoltre situazioni prolungate di stress,
stile di vita sedentario, cibi raffinati, fumo,
alcol e carenze di vitamine, minerali e antiossidanti possono ulteriormente
favorire l'ossidazione delle LDL.
Elisir Berberis - grazie all'azione sinergica di
Berberina + Cardo Mariano + Coenzima Q10 -
aiuta a controllare la glicemia,
depurarsi, conferire un'azione anti ossidante e
abbassare i livelli di Colesterolo LDL nell'ambito
di uno stile di vita sano e dieta equilibrata.
Con Elisir Berberis puoi controllare glicemia e avere
un azione antiossidante
Proprio come in Elisir Berberis:
le sue capsule vegetali contengono Berberina + Cardo Mariano (silimarina)
proprio per avere un’azione importante
sulla riduzione del colesterolo ossidato, quello più pericoloso per cuore e cervello.
F.A.Q.
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QUANTE CAPSULE BISOGNA ASSUMERE?
La dose consigliata è una capsula al giorno dopo cena, in uno stile di vita sano e in una dieta varia ed equilibrata.
POSSO ABBINARLO A ELISIR VITAMINA D?
Sì, puoi abbinarlo alla Vitamina D. L'ideale è assumere la Vitamina D al mattino ed Elisir K2 a cena per avere un massimo assorbimento.
EDOARDO COLOMBO - fondatore vitamine Elisir
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NOI DI ELISIR D SRLS FORNIAMO PRODOTTI PER FAVORIRE IL BENESSERE MA CHE VANNO INTESI IN UNO STILE DI VITA SANO, UNA DIETA VARIA ED EQUILIBRATA.
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