Vitamina D, tantissimi benefici ma diffusissima carenza: ecco il perché

La Vitamina D è molto più che una normale vitamina. La Vitamina D è in realtà una molecola ormone in grado di regolare l'attività di tutte le cellule e di tutti i tessuti del corpo. Ogni cellula e ogni tessuto dipende dalla Vitamina D, infatti la Vitamina D grazie ai suoi recettori - i Vitamina D Receptor - è in grado di attivare e modulare la funzione di tutti i tessuti dell'organismo.

L'azione della Vitamina D si lega a 2776 punti del DNA e modifica più di 200 geni, molti dei quali collegati a malattie autoimmuni, diabete, depressione e soprattutto il Sistema Immunitario. La Vitamina D è la governatrice assoluta dell'organismo, la Vitamina D è in grado di legarsi a tutte le cellule e attivarle o modularne a seconda dei casi l'attività.

Infatti come dimostrato da numerosi studi scientifici ufficiali (in fondo alla pagina puoi trovare la fonte bibliografica) la Vitamina D se presente ad almeno 50 ng/ml di valore nel sangue è in grado di produrre sostanze antimicrobiche naturali come catelecidine e defensine in grado di proteggere il Sistema Immunitario e attivarlo contro qualsiasi forma di attacco esterno.

Purtroppo in Italia l'80% delle persone è carente di Vitamina D:

In Italia purtroppo però come dimostrato da diverse società la carenza di Vitamina D riguarda l'80% della popolazione. Molte persone infatti credono di avere un livello di Vitamina D sufficiente come magari 30 ng/ml, ma in realtà come dimostrato la Vitamina D riesce a dare i suoi numerosi benefici per tutto l'organismo soltanto ad almeno un livello di 50 ng/ml in su, meglio se intorno agli 80 ng/ml.

La maggior parte delle persone invece crede di essere a posto con un valore di 30 ng/ml, ma questo valore è assolutamente inefficace se si desidera un sistema immunitario forte. Infatti la Vitamina D è l'unica sostanza naturale in grado di modulare e potenziare l'attività del sistema immunitario innato senza sopprimerlo.

Perché il sole non basta e non è sufficiente:

In tante persone credono che basti prendere il sole una volta ogni tanto oppure quando escono di casa per andare a lavorare durante le comuni giornate dell'anno. In realtà la Vitamina D viene prodotta in maniera sufficiente soltanto quando la nostra pelle è esposta senza creme e filtri solari e senza essere coperta dai vestiti ad un SOLE CALDO ESTIVO come quello che vi è nelle calde giornate di luglio e agosto in una fascia oraria dalle 10 alle ore 16.

In giornate con un sole estivo bello caldo il corpo in mezz'ora produce in maniera naturale dalle 10.000 alle 25.000 UI di Vitamina D3 (colecalciferolo), ovvero la forma ideale di Vitamina D per l'organismo umano. Tuttavia prendere il sole soltanto una volta ogni tanto, anche se caldo, serve a poco nulla, in quanto la Vitamina D si riduce molto velocemente.

La Vitamina D non si accumula e si riduce in fretta:

La Vitamina D si riduce nel sangue in circa 24 ore, motivo per cui prendere il sole solo in estate o integrarla una volta alla settimana o peggio ancora una volta al mese non serve a nulla.

L'uomo per sua natura era abituato a vivere in luoghi caldi come le terre africane con il sole tutto l'anno, producendo ogni giorno mediamente almeno 10.000 UI di Vitamina D. 10.000 UI di Vitamina D è una dose assolutamente fisiologica, naturale e sicura.

Dalle evidenze cliniche si è visto come dopo due mesi di integrazione a 10.000 UI al giorno mediamente si raggiunga un livello intorno agli 80 ng/ml, valore ideal per la normale funzione del Sistema Immunitario.

La Vitamina D non è pericolosa e non crea calcificazioni:

Ci sono un sacco di falsi miti e paure infondate sulla Vitamina D. In molti pensano che la Vitamina D faccia venire calcificazioni arteriose e i calcoli renali, ma in realtà non è affatto così. Infatti come dimostrato da diversi studi scientifici (a fondo pagina trovi la bibliografia) l'integrazione addirittura fino a 50.000 UI al giorno è apparsa sicura e senza effetti collaterali.

Ovviamente quando si integra la Vitamina D è sufficiente integrare entro le 10.000 UI al giorno. Anche perché in una situazione di eccesso di calcio la quantità di Vitamina D viene riassorbita per ridurre l'assimilazione di calcio da parte dell'intestino.

Ovviamente uno stile di Vita sano e una dieta varia ed equilibrata povera di latticini, latte e derivati è l'ideale da abbinare ad un'integrazione efficace di Vitamina D.

Elisir D: Vitamina D in gocce naturali made in italy

Oggi puoi integrare la Vitamina D con Elisir D: ovvero gocce di Vitamina D3 (la miglior forma di Vitamina D) in olio extravergine di oliva biologico italiano per migliorarne l'assorbimento impreziosite dalla Curcuma, potente antiossidante sinergico alla Vitamina D.

Il consiglio è quello di integrare Elisir D alla fine del pasto a pranzo, in quanto la Vitamina D essendo liposolubile (si scioglie nei grassi) verrà assorbita al meglio.

Elisir D contiene 500 UI di Vitamina D3 a singola goccia, quindi bastando solo 20 gocce da prendere in un cucchiaino direttamente in bocca sotto la lingua per un completo assorbimento di 10.000 UI al giorno (dose fisiologica).

In ogni flacone di Elisir D ci sono poi 300.000 UI totali di Vitamina D3, quindi il flacone ti durerà per un lungo periodo. Per esempio se integri 10.000 UI al giorno ti durerà un mese intero, in quanto dell'intero flacone ci sono ben 300.000 UI.

Elisir D è prodotto in Italia da laboratori regolarmente notificati dal Ministero della Salute e spedito con i migliori corrieri del territorio nazionale in modalità sicure.

Spedizione GRATIS in 24 ore

Oggi puoi avere Elisir D direttamente a casa per soli 37€ con in regalo il libro in formato digitale "Vitamina D: l'elisir per vivere in salute", ovviamente con spedizione gratuita e pagamento alla consegna senza alcun costo aggiuntivo di contrassegno o di spedizione.

Clicca sull'immagine per ordinare Elisir D:

 

Studi scientifici:

- 10.000 Dose fisiologica: "Daily oral dosing of vitamin D3 using 5000 TO 50,000 international units a day in long-term hospitalized patients: Insights from a seven year experience"

- Evaluation, Treatment, and Prevention of Vitamin D Deficiency: an Endocrine Society Clinical Practice Guideline

Altri numerosi studi ufficiali vengono riportati nella bibliografia del libro "Vitamina D: l'elisir per vivere in salute".